鳳梨汁120毫升椰奶 120毫升新鮮鳳梨 300克,切成大塊香蕉 1根,去皮
將材料按照所列順序放入調理機。使用預設冰沙模式按鈕進行攪拌,或按下啟動,提升轉速,直到配料完全混合。依個人喜好,飲料完成時濃稠滑順均勻。倒入容器裡,即可享用。
卡路里: 295; 脂肪: 10; 膽固醇: 0; 鈉: 32; 碳水化合物: 49; 纖維: 5; 蛋白質: 4
餐別: 主菜
準備時間: 20分鐘
烹飪時間: 20分鐘
在炎炎夏日裡非常消暑的飲品選擇。
推薦產品:
20分鐘: 20分鐘
營養價值: