綠葡萄300克芒果150克 ,切塊柳丁1 個,削皮,切半青蘋果½個,切半新鮮鳯梨225克,粗切菠菜葉30克冰塊8粒
將材料按照所列順序放入調理機。使用預設模式全果汁按鈕進行攪拌,直到程序結束。倒入容器裡,即可享用。
卡路里: 57; 脂肪: 0; 膽固醇: 1; 鈉: 4; 碳水化合物: 18; 纖維: 2; 蛋白質: 7
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營養價值: